Educação Física e Saúde em Adultos Idosos [Portuguese]

By José Francisco Torres Bellvís, Pablo Aranda Mateu, Maria Amparo Torres Bellvís

Os avan?os na medicina e outros campos de investiga??o fizeram com que a esperan?a de vida tenha aumentado progressiva e consideravelmente ao longo do ?ltimo s?culo. Atrav?s da actividade f?sica, procuramos prolongar os anos vividos e a qualidade de vida independentemente, reduzindo assim o efeito que a passagem do tempo tem sobre o organismo. Assim, h? muita documenta??o que mostra que a pr?tica da actividade f?sica nos idosos proporciona uma multiplicidade de benef?cios de sa?de, n?o s? f?sicos, mas tamb?m psicol?gicos, sociais, emocionais, motivacionais, atitudinais, etc.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6205292629
• ISBN13: 9786205292624
• Release Date: November 2022
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"