DOS Comidas Al Día: Pierde Grasa, Revierte El Envejecimiento Y Líbrate de Las Dietas/ Two Meals a Day: The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, R [Spanish]

by Mark Sisson and Brad Keaarns

Book Overview

Est?s harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo?
Te confunden las controversias sobre qu? es saludable y qu? no?
Pierde grasa, revierte el envejecimiento y l?brate de las dietas.

Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cu?ndo comes. Y est? cient?ficamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneraci?n celular,...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 8425361451
• ISBN13: 9788425361456
• Release Date: September 2022
• Publisher: Grijalbo
• Length: 448 Pages
• Weight: 1.11 lbs.
• Dimensions: 1.3" x 5.6" x 8.4"