Düşük Sodyumlu Lezzetler: Sağlığınız İçin Yeni Bir Başlangıç [Turkish]

By Murat Özdemir

Murat zdemir, "D ş k Sodyumlu Lezzetler: Sağlığınız İ in Yeni Bir Başlangı " adlı kitabıyla, y ksek sodyumun sağlık zerindeki olumsuz etkileriyle m cadele ederken, lezzetin hi bir şekilde feda edilmesi gerekmediğini g steriyor. zdemir, bu kitapta, okuyucuları d ş k sodyumlu bir diyetin, sağlık ve lezzet arasında denge kurabileceğini anlatan bir gastronomik ser vene ıkarıyor.

Bu kitap, d ş k sodyumlu yemeklerin sıkıcı ve tatsız olmak zorunda olmadığını kanıtlıyor. Her tarif, sodyum i eriğini d ş r rken, lezzeti, dokuyu ve renkleri vurgulayan doğal malzemeleri kullanıyor. zdemir, yemeğin tadını ıkarmak ve sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek i in dikkatli bir şekilde d ş k sodyumlu se imler yapmayı ğretir.

"D ş k Sodyumlu Lezzetler: Sağlığınız İ in Yeni Bir Başlangı " size, her bir tarifin yaratılmasında ne kadar d ş nce ve bilgi olduğunu g sterecek ve sodyum bilincinizi y kselecek. Bu kitapla, sağlık ve lezzet arasındaki dengeyi bulacak ve gastronomik zevklerin hi bir şeyden d n vermeden nasıl elde edilebileceğini keşfedeceksiniz.

• Format: Paperback
• Language: Turkish
• ISBN: 1835198821
• ISBN13: 9781835198827
• Release Date: July 2023
• Publisher: Murat Ozdemir
• Length: 218 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"