Édition 2024 Régime Carnivore: Un guide du débutant pour la perte de poids et un mode de vie sain [French]

By DR Kevin S. Dooley

Nos corps ont t cr s pour suivre le r gime carnivore, ce qui est naturel, d licieux, et th rapeutique Il a t cliniquement prouv que le r gime carnivore r duit l'inflammation, am liorer le sommeil, soulager l'inconfort articulaire, am liorer la clart mentale, et aide la perte de poids.

La viande rouge est le plat le plus populaire parmi les carnivores.Les faux-filet sont plus riches en nutriments que les poitrines de poulet.Cependant, si c'est de la viande, c'est bon.Alors tu peux manger du bacon au petit-d jeuner, des hamburgers pour le d jeuner, et un steak pour le d ner.La cuisine comprend galement du poisson.
Ce qui diff rencie ce livre de recettes de boeuf:

Les bases du r gime carnivore: d couvrez la science derri re le r gime, comment les macronutriments agissent pour vous aider perdre du poids, et le riche pass culturel du r gime.
D couvrez simplement, des recettes savoureuses telles que les Frittatas aux saucisses et au fromage de ch vre, Crevettes cr meuses l'ail, et plus.

Un plan de menu initial: Un simple plan alimentaire de 20 jours peut vous aider liminer les toxines de votre alimentation et restaurer votre sant digestive.Commencez votre voyage vers une meilleure sant avec le r gime carnivore pour d butants.

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• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0CS6W55Y7
• ISBN13: 9798875807619
• Release Date: January 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 114 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"