SEI LA CLASSICA DONNA CHE NON RIESCE A PORTARE A TERMINE NESSUN PERCORSO DI DIETA?
HAI PROVATO MA HAI SEMPRE FALLITO?
Non sei l'unica e dunque non fartene una colpa!
Tre sono i problemi principali di chi si sottopone a una qualsiasi dieta:
la rinuncia a mangiare ci? che piacela necessit? di pesare tutto ci? che si mangiala necessit? di seguire determinati orariAmmettiamolo: tutto ci? ? molto triste: solo chi ha una enorme forza di volont? riesce a raggiungere lo scopo prefissato.
Ma perch? sottoporsi a tante rinunce quando possiamo perdere peso in modo alternativo riuscendo a mangiare tutto ci? che desideriamo?
Con il digiuno intermittente ? possibile ottenere risultati straordinari senza dover vivere rinunciando al piacere della buona cucina e senza dover sempre controllare il bilancino o l'orologio.
Questo e molto altro in questa guida alla perdita di peso.
Con il digiuno intermittente
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