Dieta paleo per anziani: Invecchiare forti e vivere bene [Italian]

By EVA HARTLEY

Chi dice che gli anni d'oro non possono essere i migliori? Con "Dieta paleo per anziani: Invecchiare forti e vivere bene", scoprirete come sfruttare il potere dell'alimentazione ancestrale per rivitalizzare la vostra salute e affrontare l'invecchiamento con fiducia.
Questo libro una guida completa per: Aumento dell'energia e della vitalit Dite addio alla stanchezza e date il benvenuto a una rinnovata voglia di vivere. Scoprite come la Dieta Paleo pu aiutarvi a recuperare l'energia e a sentirvi pi giovani di anni.Riduzione dell'infiammazione e del dolore: alleviate i dolori articolari, migliorate la mobilit e riducete l'infiammazione in tutto il corpo con questo approccio naturale all'invecchiamento sano.Miglioramento della digestione e della salute dell'intestino: Sostenete una digestione ottimale e un microbioma intestinale sano con alimenti deliziosi e ricchi di nutrienti, facili da preparare.Miglioramento delle funzioni cognitive: Mantenete la mente acuta e la memoria forte con l'attenzione della Dieta Paleo ai nutrienti che stimolano il cervello.Ricette semplici e deliziose: Godetevi un'ampia variet di piatti appetitosi e adatti alle vostre esigenze e preferenze, con istruzioni facili da seguire e modifiche adatte agli anziani.
"Dieta paleo per anziani: Invecchiare forti e vivere bene" pi di un semplice libro di dieta: la vostra tabella di marcia verso un futuro pi sano, pi felice e pi soddisfacente. Acquistate la vostra copia oggi stesso e iniziate a vivere la vostra vita migliore

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0F89B7V9K
• ISBN13: 9798283377995
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 90 Pages
• Weight: 0.51 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.5" x 11.0"