Dieta Endomorfa per Principianti: La Guida Completa a Piani Pasto Personalizzati, Ricette Deliziose e Strategie di stile di vita per Risultati Duratur [Italian]

By Elizabeth Johnson

Scopri i segreti per una perdita di peso efficace e uno stile di vita pi sano con "Dieta Endomorfa per Principianti: La Guida Completa a Piani Pasto Personalizzati, Ricette Deliziose e Strategie di stile di vita per Risultati Duraturi" Pensata appositamente per le persone con un tipo di corpo endomorfo, questa guida completa fornisce: Piani alimentari personalizzati: scopri ricette deliziose e facili da seguire, pensate per aumentare il metabolismo e promuovere la perdita di grasso.Routine di esercizi mirate: impara gli allenamenti pi efficaci per migliorare il tono muscolare e accelerare la perdita di peso.Strategie di stile di vita: implementa consigli pratici per gestire lo stress, migliorare il sonno e mantenere la salute a lungo termine.
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• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0DT69FR67
• ISBN13: 9798307131800
• Release Date: January 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 158 Pages
• Weight: 0.84 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.5" x 11.0"