Dieta Cetog?nica: (Spanish Version) [Spanish]

By: Flores, Natalia

Que es una dieta que acepta todas las grasas. Que todas las personas son aptas para la dieta keto. No podr s hacer ejercicio y seguir la dieta keto dijeron otros. Alrededor de la dieta cetog nica se ha tejido todo un largo listado de estigmas. Hasta el momento parece que solo hay dos bandos, aquellos que la "aman" y los que la "odian", lo interesante sobre el tema es que las bases por lo general se ci en sobre comentarios generalizados.

La nica opini n com n entre esos dos grupos es que la dieta cetog nica est dise ada de tal manera que puede cambiar la fuente de energ a de carbohidratos a grasas de forma natural. M s all de estos temas poco se explicaba con claridad De qu va la dieta keto?

Este libro deja al descubierto las dos caras de la moneda mostrando tanto los pros como los contras de esta dieta. Adicionalmente desde el principio sabr si su cuerpo es apto para llevar la dieta keto (y no se trata solo de los epil pticos o los diab ticos, hay mucho m s por comprender).

"La Dieta cetog nica tras bastidores", es una conversaci n sincera con el lector donde se exponen:

- Historia resumida de la dieta cetog nica.

Ideas originales de sus creadores.

- Qui nes S y quienes No pueden utilizar la dieta cetog nica.

- Explicaci n del funcionamiento de esta dieta.

- Los s ntomas de los que nadie quiere hablar.

- El misterio detr s de los mitos de la dieta cetog nica.

- Una gu a b sica de los alimentos recomendados para carn voros, veganos y vegetarianos.

- C mo prepararse para iniciar la dieta cetog nica.

- Las mejores pr cticas para sacar el m ximo provecho de esta dieta.

- Los ejercicios recomendados con la dieta cetog nica.

Al finalizar este libro usted contar con suficiente informaci n para decidir si esta dieta se ajusta a sus necesidades y cuerpo, de esa forma ser usted quien tome la decisi n con fundamento sobre cambiarse a la dieta keto o continuar con su situaci n actual en la dieta tradicional.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1914041283
• ISBN13: 9781914041280
• Release Date: January 1
• Publisher: Resolution Pro Ltd
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"