Dieta Cetogénica Ayuno Intermitente

By Abbi Angeles

La combinaci n de la "Dieta Cetog nica" y el "Ayuno Intermitente" redefine la manera en que concebimos la alimentaci n y el bienestar. Estos dos pilares se entrelazan en un viaje nutricional que no solo transforma la relaci n con la comida, sino que impulsa la salud integral de cuerpo y mente.

Sum rgete en un mundo donde la cetosis y el ayuno intermitente se unen para optimizar la energ a, el enfoque mental y el funcionamiento metab lico. Descubre c mo la restricci n controlada de carbohidratos y los periodos de ayuno estrat gico se convierten en aliados poderosos para la p rdida de peso, la claridad mental y el bienestar general.

Este enfoque no es solo una dieta moment nea, es una filosof a de vida que desaf a los l mites convencionales, redefiniendo la manera en que nos relacionamos con la comida y la manera en que nutrimos nuestro cuerpo. Prep rate para explorar un viaje sin l mites hacia una salud ptima y un bienestar integral.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CQBYDSK3
• ISBN13: 9798869057334
• Release Date: December 2023
• Publisher: Abbi Angeles
• Length: 136 Pages
• Weight: 0.42 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"