Este libro es el recurso ideal para cualquiera que busque mejorar su salud y bienestar. Este plan de comidas lo ayudar? a lograr sus objetivos, ya sea que impliquen controlar la inflamaci?n cr?nica, reducir el dolor y la fatiga o simplemente comer de manera m?s saludable. La preparaci?n completa de comidas de dieta vegana antiinflamatoria es la clave para sentirse lo mejor posible con sus instrucciones paso a paso, recetas deliciosas y sugerencias ?tiles.
La gu?a diet?tica y libro de cocina para la artritis reumatoide proporciona informaci?n actualizada sobre nutrici?n.
La dieta antiinflamatoria brinda una mirada profunda a la ciencia detr?s de la inflamaci?n, sus causas y los alimentos que pueden ayudar a reducirla. Tambi?n proporciona recetas f?ciles de seguir y planes de comidas para ayudarlo a comenzar. La dieta puede reducir la inflamaci?n, mejorar los niveles de energ?a, la digesti?n y el sistema inmunol?gico, y reducir el riesgo de enfermedades cr?nicas y los s?ntomas de las condiciones existentes.