Die Qi Gong-Diät: Ernährung und Bewegung nach der TCM [German]

By Jin Dao

Qi Gong und Di?tetik sind Teile der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Das Ziel des Qi Gong besteht darin, durch Bewegung, Atmung und Vorstellung die Gesundheit von K?rper und Geist zu erhalten und somit ein langes, gl?ckliches Leben zu f?hren. Die Di?tetik befasst sich mit der Art und Weise der Nahrungsaufnahme mit dem Ziel, diese zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen zu nutzen. Dabei gilt jeweils der ganzheitliche Ansatz, dass sich physische und psychische Aspekte gegenseitig beeinflussen. Qi Gong und Di?tetik f?hren ?berdies zu Gewichtsreduktion und einer Steigerung der Leistungsf?higkeit.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3744802809
• ISBN13: 9783744802802
• Release Date: March 2023
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 54 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 7.4" x 9.7"