Diabète: Comprendre, prévenir, agir [French]

By BRIGITTA BALOGH WITTMAN

Le diab te fait peur beaucoup de gens... mais dans ce livre, il devient enfin simple comprendre et m me amusant d couvrir. crit par une kin sith rapeute passionn e, l'ouvrage explique pas pas ce qu'est le diab te, ses causes, ses sympt mes et surtout comment le pr venir et le g rer au quotidien.

Avec un style unique, dr le et motivant, l'auteur transforme les notions m dicales compliqu es en histoires faciles retenir. Chaque chapitre est rempli d'exemples pratiques, de conseils concrets sur l'alimentation, l'activit physique, la gestion du stress et du sommeil, mais aussi de cl s pour mieux comprendre les traitements et viter les complications.

Ce livre n'est pas un manuel r barbatif, c'est un compagnon de route plein d' nergie positive, destin aussi bien aux patients qu' leurs proches. Vous allez sourire, apprendre, et surtout repartir avec des outils simples et efficaces pour garder la glyc mie sous contr le.

Un seul message traverse toutes les pages: le diab te n'est pas une fatalit . Avec les bons choix et un peu de mouvement, chacun peut devenir acteur de sa sant .

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FS75ZDJH
• ISBN13: 9798266331891
• Release Date: September 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 126 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"