Descifrando el Código de las Vitaminas: Cómo construir su propio surtido de suplementos. El secreto de crear suplementos para principiantes, cómo ... (Health and Wellness)

By Ernesto Martinez

Muchas personas toman suplementos, pero pocas saben qu es lo mejor para ellas. De hecho, muchas personas saben que los suplementos son buenos para ellos, pero los evitan porque no est n seguros de qu tomar.

A medida que continuamos superando los l mites del rendimiento humano y nuestra comida se industrializa, los suplementos ya no son opcionales para una salud y un rendimiento ptimos. En este libro, el Dr. Ernesto Mart nez analiza c mo las tendencias actuales exigen que incluso los comedores m s saludables comiencen a tomar vitaminas y c mo construir su pila de suplementos para satisfacer sus necesidades de rendimiento.

Un libro nico sobre suplementos que se basa en la ciencia m s reciente y los secretos de varios campos de la medicina del renombrado Dr. Ernesto Mart nez. Este libro lo ayudar a responder algunas de las preguntas m s comunes;

La relaci n entre la p rdida de masa sea y la deficiencia de vitamina D Qu m s obtienes con los suplementos vitam nicos?Vitaminas y nutrientes esenciales para tener un estilo de vida saludableLa diferencia entre las vitaminas liposolubles y las hidrosolublesLa diferencia entre vitaminas naturales y sint ticasEl papel y la importancia de las vitaminas, nutrientes y minerales para nuestro cuerpoLa importancia de las vitaminas y sus efectos en los ni os Qu son las vitaminas y por qu las necesita?Vitaminas C mo aprovechar al m ximo su dietaVitaminas y Minerales en la Sociedad ModernaLa necesidad de que los estadounidenses complementen sus vitaminasMejorar su salud mediante el uso de suplementos vitam nicosLos beneficios de las vitaminas y suplementos naturalesVitaminas hidrosolubles y liposolubles Qu son las vitaminas del complejo B?Uso de suplementos vitam nicos como tratamiento para trastornos m dicosEl impacto de los suplementos para la salud y las vitaminasProblema de la dieta vegetariana y la cantidad adecuada de vitaminasSuplementos de vitamina D y calcioVitaminas y Suplementos Diet ticosMercado de vitaminas y suplementos diet ticos a base de hierbasVitaminas esenciales para el Crecimiento y DesarrolloLas vitaminas importantes en la prevenci n de la enfermedad card acaLa descripci n de las vitaminas y su importancia en el cuerpoCu ndo y c mo tomar suplementos vitam nicos Son las vitaminas realmente buenas para la salud humana? C mo aprovechar al m ximo su dieta? C mo mejorar tu vida amorosa con vitaminas?

Descifrar el c digo de las vitaminas puede ayudarte a responder:

Qu beneficios puedo obtener al tomar suplementos?Como bastante sano, necesito tomar vitaminas? Los suplementos acelerar n mi progreso? Cu les son los mejores suplementos para tomar? Qu suplementos debo tomar?

Este libro le ayudar a responder todas estas preguntas comunes y m s. El Dr. Mart nez ha escrito varios libros sobre c mo potenciar el rendimiento humano bas ndose en a os de investigaci n y en el tratamiento de decenas de miles de pacientes. Este libro lo ayudar a dominar su r gimen de suplementos y a impulsarse hacia su peso y salud ideales.

No se le niegue convertirse en la persona que desea ser.

"El libro del Dr. Ernesto Mart nez es una revelaci n sobre la suplementaci n. Todas mis respuestas fueron respondidas de la A a la Z, y me siento bien equipado para construir mi propia pila de suplementos. Recomiendo este libro a cualquiera que intente mejorar su salud". Dr. Emilio Barrantes Dr. Doctor.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1646350332
• ISBN13: 9781646350339
• Release Date: August 2022
• Publisher: Dr. Ernesto Martinez
• Length: 310 Pages
• Weight: 0.92 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"