Den ultimata Kokbok för kranskärlssjukdom: Hjärt-hälsosamma läckra recept för att förebygga, kontrollera och vända hjärtsjukdomar med servering och nä

By Dr Elizabeth Williams

En av de ledande experterna inom hj?rth?lsa har just sl?ppt en kokbok f?r att f?rebygga och v?nda hj?rtsjukdomar. Varje recept har n?ringsinformation och servering.

Kransk?rlssjukdom, ofta kallad "den tysta m?rdaren", kr?ver otaliga liv varje ?r. Det kryper in i v?ra art?rer och minskar de vitala v?garna som f?rser v?ra hj?rtan med syre och n?rings?mnen. Dess utveckling ?r ofta smygande, med symtom som kanske inte visar sig f?rr?n det ?r f?r sent. Detta ?r en sjukdom som inte k?nner n?gra gr?nser, som drabbar b?de unga och gamla, och som inte visar n?d.

Men h?r ?r sanningen: att v?nta p? en diagnos ?r som att spela ett farligt hasardspel med ditt liv. Nyckeln till att bek?mpa kransk?rlssjukdom ligger i att f?rebygga, inte i att bota den n?r den v?l har f?tt f?ste.

Vill du ta din hj?rth?lsa p? allvar?

?r du eller n?gon du ?lskar som brottas med utmaningarna med kransk?rlssjukdom?

L?ngtar du efter l?ckra, hj?rtv?nliga m?ltider som inte bara h?ller ditt tillst?nd i schack utan retar dina smakl?kar?

Om ditt svar ?r ja, leta inte l?ngre ?n KOKBOK F?R HJ?RTSJUKDOMAR ?r din nyckel till att l?sa upp en v?rld av h?lsa och smak.

Uppt?ck boken som kommer att f?r?ndra ditt liv och ditt k?k. S?g adj? till intets?gande, oinspirerande m?ltider och omfamna en resa till b?ttre hj?rth?lsa.

F?rdelar med denna bok

Hj?rtskyddande recept: Utforska en skattkammare av l?ckra recept noggrant framtagna f?r att st?dja din hj?rth?lsa.

N?ringspackade l?ckerheter: Njut av r?tter spr?ngfyllda med viktiga n?rings?mnen som ger n?ring ?t ditt hj?rta.

Kostr?d: F? expertr?d om kostval f?r att effektivt hantera din kransk?rlssjukdom.

Livsstilstips: L?r dig ov?rderliga tips f?r en hj?rth?lsosam livsstil som str?cker sig utanf?r k?ket.

Hantera ditt tillst?nd: F?rst? hur din kost kan hj?lpa dig att kontrollera och hantera kransk?rlssjukdom.

Expertinsikter: Dra nytta av visdomen hos ledande experter inom hj?rth?lsa och n?ring.

Bonus: Dagbok f?r m?ltidsplanerare och varje recept kommer med serverings- och n?ringsinformation.

Investera i din h?lsa idag med KOKBOK F?R HJ?RTSJUKDOMAR och njut av ett liv i vitalitet och smak. Best?ll nu och l?t de helande smakerna i v?ra recept g?ra ditt hj?rta fritt.

• Format: Paperback
• Language: Swedish
• ISBN: B0CTPRP8ZV
• ISBN13: 9798878049160
• Release Date: January 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.41 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"