Den Inneren Kritiker Entmachten Für Dummies [German]

By Eva Kalbheim

Haben Sie einen inneren Kritiker, der st ndig an Ihnen herumn rgelt und daf r sorgt, dass Sie sich klein und dumm f hlen? Eigentlich will er Ihnen nur helfen: Er hat das Ziel, dass Sie unbeschadet durchs Leben kommen und m glichst viele Anforderungen erf llen. Aber oft schie t er bers Ziel hinaus und verunsichert Sie. Wenn Sie mit diesem Pers nlichkeitsanteil Frieden schlie en, gewinnen Sie Zuversicht und Lebensfreude, erreichen gr ere Gelassenheit und verbessern Ihr Selbstwertgef hl und Ihre innere Widerstandskraft. Dr. med. Eva Kalbheim zeigt Ihnen, wie Sie den inneren Kritiker kennenlernen, verstehen und Schritt f r Schritt entmachten. Ein 100-Tage-Programm erm glicht Ihnen, sich weiterzuentwickeln und von destruktiver innerer Kritik zu distanzieren.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3527722475
• ISBN13: 9783527722471
• Release Date: August 2025
• Publisher: Wiley-Vch
• Length: 304 Pages
• Weight: 0.78 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.5" x 8.5"