Dein innerer Leuchtturm [German]

By Uwe Jungclaus

Dein innerer Leuchtturm ist kein Versprechen ruhiger See - sondern verl ssliche F hrung, wenn das Leben st rmisch wird.Dieses praxisnahe Buch verbindet Psychologie, Philosophie und Hypnosetherapie zu einem integrativen Ansatz: stop start COACHING. Es zeigt, wie bewusstes Innehalten (STOP) und gezieltes Handeln (START) Ver nderung tats chlich ins Leben bringen.Was dich erwartet: - Eine Metapher, die tr gt: Orientierung, Sicherheit, St rke, Hoffnung, Ruhe und Best ndigkeit- Kompakte Werkzeuge: Wertearbeit, Reframing, Selbstgespr che, Visualisierung- Resilienz und Selbstwirksamkeit: Stellschrauben erkennen, Gewohnheiten gestalten- Stoische Kernprinzipien praktisch erkl rt: Dichotomie der Kontrolle, Prohairesis, Amor fati, Memento mori- Konkrete Strategien f r den allerersten Schritt - damit Ver nderung nicht nur gedacht, sondern getan wirdDieses Buch ist Hilfe zur Selbsthilfe: verst ndlich, motivierend, alltagstauglich. F r alle, die Orientierung, Resilienz und Gelassenheit aufbauen wollen.Finde deinen Kurs, kl re deine Linsen, st rke dein Fundament.Leinen los - der beste Zeitpunkt ist jetzt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6209855369
• ISBN13: 9786209855368
• Release Date: May 2026
• Publisher: Trainerverlag
• Length: 164 Pages
• Weight: 0.50 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"