Das Unverzichtbare Entgiftungssmoothie-Kochbuch: 100 Einfache Und Einfache Rezepte Zur Entgiftung [German]

By Elsabeth Maier

Smoothies, S?fte und Shakes sind kalorienarme, ballaststoffreiche und n?hrstoffreiche Alternativen, die helfen k?nnen, das Verlangen zu reduzieren, die Verdauungsgesundheit zu f?rdern und Sie l?nger satt zu halten.

Es ist leicht, sich hinrei en zu lassen und Zutaten hinzuzuf?gen, die Ihren Smoothie in eine zuckerreiche, supers? e Kalorienbombe verwandeln, oder sie zu ?bertreiben, weil sie so flexibel und wunderbar sind. All dies soll bedeuten, dass Sie wissen m?ssen, warum Sie einen Smoothie oder Shake zubereiten, um die Zutaten und die Menge zu kontrollieren.

Dar?ber hinaus kann ein kalorienarmer Smoothie oder Shake, wenn er richtig zubereitet wird, eine hervorragende Erg?nzung zu einer Di?t zur Gewichtsabnahme sein, da er reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien, Ballaststoffen und sogar Proteinen ist, aber er ist nur ein Teil davon Puzzle.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1837898138
• ISBN13: 9781837898138
• Release Date: July 2022
• Publisher: Elsabeth Maier
• Length: 216 Pages
• Weight: 0.65 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"