Das neue Mental-Training 2025: Autogenes- Training neu gedacht [German]

By Günther Plamenig

Das neue Mental-Training 2025 - Autogenes - Training neu gedacht Was passiert, wenn mentales Training nicht mehr der Leistung dient - sondern der Wahrheit? Wenn es nicht um Kontrolle geht, sondern um Pr senz? Und wenn innere St rke nicht h rter macht, sondern verbundener? In meinem neuen Buch stelle ich das Mental -Training nach der Plamenig - Methode vor: Ein stiller, verk rperter Ansatz, der das klassische autogene Training radikal neu denkt - sanft, tief, nachhaltig. Keine Techniken zum Durchhalten, sondern eine Haltung des inneren Daseins. Ein Mentaltraining f r Menschen, die nicht nur funktionieren, sondern echt sein wollen. Ich schreibe B cher, die nicht belehren - sondern bewegen. Die nicht L sungen liefern - sondern R ume ffnen. F r Tiefe. F r Klarheit. F r stille, sp rbare Wahrheit. Mit meinem neuesten Werk, Das neue Mental-Training 2025 - Autogenes - Training neu gedacht'' lade ich dich ein, Mentaltraining nicht l nger als Werkzeug zur Selbstoptimierung zu sehen - sondern als Weg zur R ckverbindung mit dem, was du wirklich bist.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3907720687
• ISBN13: 9783907720684
• Release Date: October 2025
• Publisher: Bottom Up
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.71 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.8" x 8.3"