Das Atembuch f r Frauen ist ein praktisches Nachschlagewerk und beinhaltet eine Vielzahl von Atem bungen, die speziell auf die Bed rfnisse und Gesundheitsprobleme von Frauen jeden Alters ausgerichtet sind. Durch diese praktischen bungen k nnen Frauen den Schatz ihres Atems besser kennenlernen, ihre k rperliche, seelische und geistige Gesundheit verbessern und einen tieferen Zusammenhang zwischen ihrem Atem und ihrem allgemeinen Wohlbefinden herstellen.
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