Darmheilung durch Paleo: Wissenschaftliche Rezepte gegen IBS & SIBO - mit 30-Tage-Reset-Plan [German]

By Martina Schreiber

Starten Sie Ihren Darm-Neustart - mit dem ersten Paleo-Programm speziell f r chronische Entz ndungen
Bei IBS, SIBO oder Autoimmunerkrankungen reicht "gesund essen" nicht. Dieses Buch bietet einen 30-Tage-Reset-Plan, der Ihren Darm entgiftet und Entz ndungen stoppt - backed by Science.

Schritt-f r-Schritt-Anleitung: Von der Entlastungsphase bis zur Wiedereinf hrung von Lebensmitteln.

61 Rezepte mit entz ndungshemmenden Zutaten: Kurkuma-Rindereintopf, Heidelbeer-Chia-Pudding.

Bonus: Checklisten f r Stressmanagement und Schlafoptimierung - denn Heilung beginnt im Kopf.

F r Ambitionierte: Labortests zur Erfolgsmessung inklusive Anleitung.
"Nach Jahren der Verzweiflung bin ich jetzt beschwerdefrei - dieses System wirkt " (Laura T., Chronische IBS-Patientin).

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F4YF2YRV
• ISBN13: 9798280012677
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.41 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"