Conquistando Nuestros Miedos: Cuaderno de trabajo personal [Spanish]

By CARLOS E GONZALEZ

Conquistando nuestros miedos es un programa estructurado en actividades diarias que permitiran que el lector desarrolle, a traves de la escritura terapeutica, un espacio personal para aprender a superar los miedos y vencer la ansiedad, las preocupaciones y las inseguridades personales. En este sentido, cada actividad diaria programada te ayudara a aprovechar las oportunidades y los recursos propios para vivir nuevas experiencias de vida, en muchos casos, te ayudaran a salir de tu zona de confort y en otras, incluso, a realizar acciones que creias no eras capaz de hacer.

Este cuaderno de trabajo personal es una herramienta que facilitara la identificacion, organizacion y gestion de las estrategias y recursos que cada uno de nosotros tenemos a nuestro alcance y que permitira estructurar, durante este proceso de autoconocimiento, un Plan de Accion personalizado en pro de los objetivos personales de desarrollo y crecimiento personal de cada lector.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1662494742
• ISBN13: 9781662494741
• Release Date: May 2023
• Publisher: Page Publishing
• Length: 94 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"