ConCiencia para comer (Spanish Edition) [Spanish]

By Dra Rosa Maria Ledo P.

En este libro se enfocan, en lenguaje sencillo, los principales conceptos nutricionales así como características y funciones de los nutrientes. Esta base nos va a ayudar a tomar conciencia de cómo nos estamos alimentando y nos orienta a realizar algunos cambios en nuestra vida diaria. El adquirir nuevos hábitos de alimentación no necesariamente, significa sacrificar preferencias ni sabores. También podemos aprender a realizar, cada día, un nuevo menú al combinar los alimentos que cubran nuestras necesidades calóricas diarias. Estos alimentos los podremos seleccionar a la hora de realizar las compras.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1521557934
• ISBN13: 9781521557938
• Release Date: April 2018
• Publisher: Independently published
• Length: 98 Pages
• Weight: 0.61 lbs.
• Dimensions: 10.0" x 0.2" x 8.0"