C?mo Perder Peso con Autohipnosis es un programa innovador, basado en un enfoque de sanaci?n natural, que detiene el ciclo interminable de p?rdida y aumento de peso. Devolvi?ndote el control de tu salud. La fuerza de voluntad pertenece a la parte d?bil de la mente: la mente consciente. Cu?ntas veces has intentado cambiar un mal h?bito usando la fuerza de voluntad? Cu?ntas veces has fallado? Tal vez muchas veces. Y la explicaci?n es que no has trabajado con la parte de la mente adecuada. La parte m?s poderosa de nuestra mente es la mente subconsciente: la imaginaci?n, la memoria permanente, los h?bitos, los sentimientos, las emociones y las creencias, est?n todos alojados en la parte de la mente subconsciente. Y es la que debes trabajar y entrenar para hacer el mejor uso de ella, que te obedezca. El plan de alimentaci?n y el programa de autohipnosis funcionan al un?sono para lograr el m?ximo efecto. Optimiza tu metabolismo a trav?s de t?cnicas y posturas de respiraci?n efectivas. Este es un libro no solo para las personas con mayor riesgo de padecer enfermedades debido a la obesidad, sino tambi?n para cualquier persona que haya luchado con su peso y quiera recuperar el control de su salud.
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