Como perder peso ?: 90+ dicas para perder peso. [Portuguese]

By: Carter, Jacob

Todo mundo come?a em algum lugar, e mesmo que voc? pense que sabe tudo, essas dicas devem ajud?-lo sem se preocupar com nenhuma forma maluca ou tipo de cirurgia!
Antes de entrar em uma esteira ou parar de comer, voc? precisa de uma boa mentalidade, um plano e um objetivo claro. Sem ser claro, seu caminho para perder peso ser? dif?cil, cheio de obst?culos, e voc? nem encontrar? caminhos alternativos.
Com base nisso, entenderemos brevemente como ter sempre algo em mente para mant?-lo ansioso pelo seu programa, nos aprofundaremos na motiva??o e na mentalidade, programaremos sua mente e seu corpo para serem mais saud?veis e capazes de enfrentar a tarefa de perder peso para sempre e sem mais esfor?o.
neste livro voc? encontrar? mais de 90 dicas para perder peso.
agora vamos come?ar e boa leitura!!

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0BBD2983P
• ISBN13: 9798847564274
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 126 Pages
• Weight: 0.29 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"