Comment vaincre sa timidité ? [French]

By Ely D. Rice

D?couvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vaincre votre timidit? et vous ouvrir aux autres.
Vous avez tendance ? rougir subitement lorsque vous devenez le centre de l'attention dans une conversation ? Ou peut-?tre que prendre la parole devant toute une assembl?e vous donne des palpitations ? Ou alors craignez-vous tellement le jugement des autres que vous vous effacez naturellement au sein d'un groupe ? Tous ces sympt?mes sont dus ? une timidit? qui peut parfois s'av?rer un peu envahissante.

Si la timidit? appara?t comme un simple petit d?faut, elle peut devenir r?ellement handicapante dans les relations sociales. En 50 minutes, prenez conscience du type de timidit? qui vous paralyse et d?couvrez de nombreux conseils et outils efficaces pour la surmonter et ?tablir ? nouveau le contact avec l'autre de mani?re naturelle et agr?able.

Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour:
- comprendre les m?canismes de la timidit? et ses sympt?mes;
- apprendre ? ne plus vous laisser dominer par la timidit?;
- conserver cette nouvelle assurance.

Le mot de l'?diteur:
Dans ce num?ro de la collection 50MINUTES ?quilibre, notre sp?cialiste Ely D. Rice s'int?resse ? un probl?me qui touche des milliers de personnes: la timidit?. Si elle s'av?re rapidement handicapante en soci?t?, des solutions existent pour vous en d?faire et gagner de l'assurance en vous. Pas ? pas, d?couvrez nos conseils pour affronter les situations qui sont sources d'anxi?t? et prenez confiance en vous ! St?phanie Dagrain

? PROPOS DE LA S?RIE 50MINUTES ?quilibre
La s?rie ?quilibre de la collection 50MINUTES pr?sente de nombreuses th?matiques et probl?matiques li?es aux relations que nous entretenons avec nous-m?mes. Gr?ce aux t?moignages et aux nombreuses astuces mis en lumi?re par nos auteurs, d?couvrez pas ? pas les cl?s pour vous sentir plus ?panoui et plus serein. 

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2806267528
• ISBN13: 9782806267528
• Release Date: February 2016
• Publisher: 50minutes.Fr
• Length: 38 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"