Comment gérer l'anxiété liée aux mathématiques [French]

By Betty McDonald

Il est tout fait normal d' tre anxieux propos de quelque chose. De nombreuses personnes souffrent d'anxi t math matique ou ressentent une tension qui les emp che de manipuler des chiffres et de r soudre des probl mes math matiques. Ce trouble invalidant peut se manifester par une transpiration abondante, de la nervosit , une peur intense, de la frustration, un sentiment d'impuissance, des blocages motionnels, un comportement bizarre, des attitudes n gatives, une vitement cyclique, des blocages de la m moire de travail, un manque de motivation, une d pression, une faible estime de soi, une efficacit personnelle r duite, des hypoth ses inappropri es, un manque de r ussite, des difficult s d'apprentissage, des croyances erron es, du pessimisme, du doute, de la m fiance et un retrait entra nant un chec. Cet ouvrage expose certaines causes possibles de l'anxi t math matique et propose des moyens pratiques, prouv s et concrets pour la g rer. Il contient des citations sp cialement s lectionn es dans le domaine public qui donnent mati re r flexion. Des graphiques shareware destin s stimuler l'engagement et le plaisir ponctuent le texte. Des r cits de personnes s lectionn es, portant des pseudonymes pour des raisons de confidentialit et d'anonymat, d taillent leurs exp riences personnelles avec l'anxi t math matique et la mani re dont elles ont r ussi surmonter leurs peurs. Bonne lecture

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6209121322
• ISBN13: 9786209121326
• Release Date: October 2025
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"