Comer Bien, Vivir Mejor: Guía Nutricional para Diabéticos e Hipertensos [Spanish]

By Christian Rodriguez

Este libro pr ctico y accesible te ofrece las herramientas esenciales para transformar tu alimentaci n y mejorar tu salud de forma duradera. Dise ado especialmente para personas con diabetes y presi n arterial alta, aprender s qu alimentos te ayudan, cu les debes evitar y c mo crear h bitos sostenibles sin sacrificar el sabor ni el placer de comer.

Con consejos claros, ejemplos reales y estrategias sencillas, esta gu a te acompa ar paso a paso hacia una vida m s saludable, plena y libre de complicaciones.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FCYYJTS8
• ISBN13: 9798287016920
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 186 Pages
• Weight: 0.42 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"