Bien manger aux Etats-Unis: Les bons réflexes pour une alimentation saine [French]

By Isabelle Guglielmi

Une nouvelle version de ce livre existe d sormais. La seconde dition a t mise en ligne le 7 d cembre 2023 et a t compl tement revue et actualis e.
A new edition of the book has been published.
Bien manger aux Etats-Unis - Les bons r flexes pour une alimentations saines - parce-qu'aux Etats-Unis, bien au del d' quilibrer son alimentation, il est important d'aller plus loin pour viter les pi ges de l'industrie agro-alimentaire. Les produits sont devenus toxiques et menacent notre sant . L'alimentation trop transform e entraine des carences en fibres et vitamines, tandis qu'elle am ne son lot d'additifs, de pesticides, de mercure, d'hormones... Bien plus qu'une prise de poids, notre sant est menac e par cette surcharge toxique. Diab te, maladies auto-immunes, maladies d g n ratives, mais aussi fatigues chroniques, brain fog, anxi t ...Et si notre alimentation y tait pour quelque chose ? Comment faire pour prendre de bonnes habitudes et ainsi se tourner vers ce que l'alimentation offre de meilleur aux Etats-Unis. Ce livre permet de d crypter les tiquettes pour se diriger vers de meilleurs produits.C'est un livre qui s'adresse aussi bien ceux qui arrivent, qu' ceux qui sont l depuis longtemps, car il n'est jamais trop tard pour changer ses habitudes et s'assurer de vivre en pleine sant Ce Guide est une base qui vous permettra d'avoir une longueur d'avance pour appr hender toutes les probl matiques du monde de l'alimentation aux Etats-Unis Les habitudes alimentaires am ricaines nous surprennent toujours et il n'est pas forc ment ais de savoir quoi mettre dans son caddie et donc dans son assiette quand on habite aux Etats-Unis, ce livre pourra vous y aider.Vus sur France Info, Femmexpat, Studyrama, French Morning, Habiter aux Etats-Unis, France Am rique."Le livre d'Isabelle est une mine de conseils tr s pr cis pour toute l'Am rique" - Pr Joyeux

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1978191294
• ISBN13: 9781978191297
• Release Date: May 2018
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 174 Pages
• Weight: 0.46 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"