Bébé Dort Mieux: Méthodes Douces Pour Des Nuits Calmes [French]

By Sophie Laurent

Les r veils nocturnes r p t s peuvent rapidement puiser une famille. Ce guide bienveillant vous aide comprendre le sommeil b b et mettre en place des m thodes douces b b adapt es votre quotidien.

Vous apprendrez comment cr er un rituel coucher b b apaisant, comment r pondre aux besoins volutifs de votre enfant et comment l'accompagner progressivement vers un repos plus r gulier. L'objectif est que votre b b dort mieux et que toute la famille retrouve des nuits calmes b b , dans le respect de son rythme naturel.

Dans ce livre, vous d couvrirez:

Les bases du sommeil selon l' ge et le d veloppementDes conseils pour un environnement calme et s curisantDes approches progressives pour favoriser l'endormissement sereinDes solutions pour les r gressions, le changement de routine ou le voyageDes conseils sommeil b b issus d'exp riences r elles

Un guide pratique et rassurant pour instaurer un climat paisible au moment du coucher et accompagner votre enfant vers de meilleures habitudes de sommeil.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0G634Z9WM
• ISBN13: 9798278051589
• Release Date: December 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 232 Pages
• Weight: 0.60 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.5" x 8.5"