Bau dein Nest: Das Arbeitsbuch fürs Wochenbett (German Edition)

By: Gates, Kestrel Sarah

Wir wissen, dass Menschen nach der Geburt Ruhe, Unterst tzung und Pflege brauchen.Die Zeit nach der Geburt zu planen, kann dabei helfen.Die Arbeitsbuch rundum das Wochenbett "Bau dein Nest" enth lt wichtige Informationen UND basiert darauf, die Planung dieser sensiblen Zeit, den individuellen Gegebenheiten und W nschen einer Familie anzupassen und zu personalisieren.Dieses best rkende Arbeitsbuch ist eine unverzichtbare Ressource f r werdende Familien. Es informiert die Leser und zeigt ihnen verschiedene Wege auf, sich bestm glich auf die Ankunft eines Neugeborenen in der Familie vorzubereiten. Erfahrene, ebenso wie neue Eltern finden R ckhalt und Sicherheit, indem sie einen sorgf ltigen Wochenbettplan erstellen, der ihren Notwendigkeiten, Erziehungsvorstellungen, ihrer Familienstruktur und ihrem Umfeld entspricht. Das Arbeitsbuch ist klar strukturiert und in Kapitel unterteilt, die Themen wie Finanzen, Kaiserschnitt, Genesung, Stillen, psychische Gesundheit und die Aktivierung der Unterst tzung durch die Gemeinschaft abdecken. Es liefert die Informationen, die am meisten gefragt sind, indem es Eltern auf eine Art begegnet, die den Dialog f rdert und zur Reflexion der eigenen Situation aufruft. Es bietet wichtige berlegungen f r eine Vielzahl von M glichkeiten, ohne zu berfordern und gibt den Eltern das Selbstvertrauen, sowohl den Freuden als auch den Herausforderungen des Wochenbetts gut vorbereitet zu begegnen."Bau dein Nest: das Arbeitsbuch f rs Wochenbett" enth lt: - ganzheitliche Tipps zur Heilung- praktische L sungen f r gew hnliche Herausforderungen- Journaling- bungen- Kalendervorlagen und Arbeitsbl tter zur besseren Planung- eine Schwangerschafts-To-Do-Liste- Ressourcenlisten- eine komplette Vorlage f r einen Wochenbett-Plan W hrend Kestrel Gates sich auf die Weisheit traditioneller Praktiken rundums Wochenbett st tzt und die Leser darin best rkt, sich mit ihrem eigenen famili ren und kulturellen Erbe zu verbinden, visualisiert sie auch, dass ein Wochenbett-Plan nicht kompliziert sein muss und dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt und Ruhe, Unterst tzung und F rsorge f r jeden m glich sind. "Bau dein Nest: das Arbeitsbuch f rs Wochenbett" bietet alles, was Eltern brauchen, um einen pers nlichen Plan zu entwickeln, welcher der Zeit mit einem Neugeborenen gerecht wird, das Bed rfnis nach Ruhe anspricht, die Bed rfnisse von Geschwistern ber cksichtigt, es den Mitgliedern der Gemeinschaft erm glicht, ihre Unterst tzung zu strukturieren und vieles mehr. "Es ist unser Geburtsrecht, sich von der Geburt vollst ndig zu erholen und sich mit unseren Babys zu verbinden. Damit dies geschehen kann, m ssen wir betreut werden. Wir brauchen Ruhe. Wir brauchen Unterst tzung. All das kann geplant werden." - Kestrel Gates

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1707691789
• ISBN13: 9781707691784
• Release Date: November 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.61 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.5" x 11.0"