Ayurveda es una medicina antigua nacida en la India hace miles de a os; uno de los sistemas m s antiguos de medicina natural transmitido por el hombre. Este sistema se basa en el conocimiento profundo de nuestro cuerpo y relaciona cuerpo, mente y esp ritu. La salud se considera un estado de equilibrio en el que los factores psicol gicos, ambientales, y f sicos se ponen en el mismo nivel. Ayurveda no solo est orientado al bienestar f sico, sino que tambi n incluye el estudio de la filosof a, la psicolog a, la investigaci n y el conocimiento del esp ritu; de hecho, el significado del t rmino "Ayurveda" es "conocimiento de la vida", que busca la armon a para lograr el bienestar f sico y mental. Por lo tanto, ser a reductivo limitar el Ayurveda al estudio de la medicina. Dijimos precisamente que la filosof a es una parte fundamental, junto con el estilo de vida, y tiene como objetivo lograr una visi n completa de la existencia, tratando de entrar en la profundidad de la verdadera naturaleza del ser humano en relaci n con su entorno, estableciendo un equilibrio entre el hombre como individuo y el universo.
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