Gesundheitsf rdernde Gymnastik, die jeder Mensch jederzeit und berall ohne gro es Vorwissen ausf hren kann, ist heute gefragter denn je Zeitlos und leicht verst ndlich sind die bungen, die Daniel G. M. Schreber hier beschreibt. Zahlreiche Abbildungen und Erl uterungen unterst tzen ein genaues und richtiges Ausf hren der bungen. Sorgf ltig bearbeiteter Nachdruck der Originalausgabe von 1885.
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