El Arte de la Transformaci?n: Tu Gu?a Pr?ctica Para Tener Plenitud [Spanish]

By KARINA VELASCO

Ser siempre perfecta, fuerte o feliz es imposible para cualquier persona. Y pese a todo, la sociedad nos ha vendido la idea de que debemos ?tener cada vez m?s? y ?superarnos? todo el tiempo sin darnos la posibilidad de pensar qu? significan esos t?rminos para nosotros. El resultado: nos volvemos personas insatisfechas con nuestras vidas, constantemente a la b?squeda de aquello que ?nos falta? para alcanzar la plenitud. Pero este libro es diferente. En ?l, Karina Velasco desnuda su alma por completo y nos comparte el doloroso camino que ha recorrido para llegar a la libertad, a la aceptaci?n y a un estado de paz y de conciencia. El arte de la transformaci?n ofrece herramientas pr?cticas --como t?cnicas de yoga, una gu?a de alimentaci?n y sencillos rituales alqu?micos-- para que logremos equilibrar los elementos que nutren nuestras vidas. Parte del principio de que estamos compuestos por elementos simples pero de un gran poder: aire, agua, tierra, fuego y ?ter; si ellos est?n en armon?a, nosotros tambi?n lo estaremos, tendremos una vida balanceada, abundante y serena. As? pues, no hay nada que buscar fuera de nosotros mismos; todo est? en el ser y en el hacer. A partir de la alquimia, Karina fusiona la ciencia y la espiritualidad para proponernos una forma de vida m?s libre, productiva, amorosa y llena de placer.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 0525433554
• ISBN13: 9780525433552
• Release Date: May 2017
• Publisher: Vintage Espanol
• Length: 256 Pages
• Weight: 0.60 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 5.2" x 8.0"