L'aromath rapie n'est pas que scientifique. Sa dimension holistique est tout aussi importante. Anne Dalonis nous rappelle l'importance de consid rer l'humain et la plante dans leur globalit . Grace aux fiches techniques, rubrique caract rologie, vous apprendrez d terminer quelle plante privil gier.Un condens bienveillant sur l'immense potentiel des huiles essentielles dans lequel vous trouverez tout ce qu'il faut savoir pour manier ces plantes aromatiques en toute s curit - Les recommandations n cessaires avant d'utiliser les huiles essentielles. - Les principales familles biochimiques / comment les huiles essentielles agissent et pourquoi a fonctionne. - 89 fiches individuelles d'huiles essentielles d taillant propri t s et actions. - Des pr parations faire soi-m me regroup es par types de troubles. - L'indispensable trousse de secours avec ses 16 huiles essentielles. - Les principales huiles v g tales, hydrolats et extraits lipidiques. - Les pr cieuses contre-indications (enfants, femmes enceintes, prise de m dicaments). - Quelques conseils compl mentaires en hygi ne vitale et di t tique afin d'optimiser vos soins.
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