Aprendendo a Emagrecer: O Emagrecimento através do Autoconhecimento [Portuguese]

By Eduardo Magalhaes

O objetivo deste curso te ajudar a ser quem voc quer ser. ajudar a voc a desenvolver um corpo magro, a desenvolver a sua autoestima, a sua confian a, a adquirir o prazer pelo exerc cio, a gerenciar as suas emo es, a dormir melhor, a desenvolver cren as de recurso, a organizar a sua rotina, a melhorar a sua comunica o com as pessoas, e muito mais. Sabemos o quanto desafiador chegar e se manter no peso ideal e o fato de voc estar aqui, significa que voc j est no caminho, que a sua mente j est evoluindo para uma mente magra. importante que entenda, que o seu objetivo n o emagrecer, emagrecer apenas um processo no qual voc ter que passar para atingir o seu objetivo que ser uma pessoa magra.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B086B9TTN4
• ISBN13: 9798630232120
• Release Date: March 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 260 Pages
• Weight: 0.85 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"