Ansiedade: Domine sua mente. Viva sem medo [Portuguese]

By Juliano Pimentel

Book Overview

QUEM TEM GOVERNADO A SUA MENTE, VOC MESMO OU A SUA ANSIEDADE? Apesar de ser uma condi o natural, e fundamental na hist ria da constru o humana, a ansiedade h muito tempo deixou de ser parte de um sistema fisiol gico instintivo de a o para ocupar o corpo, a mente e a alma de grande parte da humanidade. Mas o que ser que mudou desde ent o para que um n mero crescente de pessoas deixasse de viver com plenitude a pr pria vida, tornando-se cada vez mais ref m do medo, da ansiedade e da depress o? Em Ansiedade: o fim da escravid o, voc finalmente vai entender por que vive como um escravo da sua mente, que insiste em estar desconectada do seu corpo; por que sua energia parece cada vez mais estar sendo drenada ao longo dia; por que voc adoece mesmo quando tem certeza de que est fazendo de tudo para n o encarar uma doen a. Se voc chegou a este livro, prov vel que j tenha se sentindo ansiosa ou ansioso em algum momento da vida, ou est sofrendo com isso exatamente agora. A ansiedade at certo ponto pode ser considerada natural e esperada, em especial porque em determinado grau ben fica no sentido de gerar movimento produtivo na vida do indiv duo. Mas voc j parou para analisar o que considerado aceit vel do ponto de vista da sa de? Como anda o seu sono? O seu intestino est em dia? Voc anda perdendo os cabelos a cada dia mais, n o? Sem contar a agita o, a fadiga e a sensa o de frustra o e impot ncia diante de um mundo cada vez mais colapsado por amea as como uma pandemia. Antes que voc comece a sentir mais ansiedade ainda, j lhe asseguro que medida que avan ar na leitura deste livro, voc encontrar a resposta de como poss vel reassumir os rumos da sua pr pria vida e viver livre da ansiedade patol gica.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6550471176
• ISBN13: 9786550471170
• Release Date: August 2022
• Publisher: Citadel Press
• Length: 242 Pages
• Weight: 0.99 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.1" x 9.1"