Alimentos Anticáncer [Spanish]

By Blanca Herp

In recent decades, cancer has been increasingly frequent in developed countries; it's estimated that one in three people will be diagnosed with cancer at some point in their life. Many cancers are caused directly by diet, whether it's processed fast foods, trans fats, or food containing lots of refined sugar. It's never too late to begin making healthy dietary choices that can stop or stall the process, and Alimentos antic ncer is a comprehensive guide. Topics addressed include the best anti-inflammatory foods, such as blueberries, pomegranates, lemon, beets, green tea, or garlic; which substances produce free radicals; detox juices and Gerson therapy; and plants and natural medicine.

En estas ltimas d cadas el c ncer ha ido creciendo de forma espectacular en los pa ses «desarrollados . Su incidencia va en aumento y se calcula que una de cada tres personas, nada menos, lo padecer a lo largo de su vida. Muchos c nceres est n causados directamente por la alimentaci n: la basada en comida r pida y procesada, las grasas trans, los alimentos azucarados y refinados, etc. La buena noticia es que se conocen ya muchas de las sustancias que pueden inhibirlos y los alimentos que las contienen, como las frutas y verduras frescas (ar ndanos, granada, lim n, a ai, remolacha, t verde, ajos, coles...). Nunca es demasiado tarde para empezar a hacer cambios saludables y protectores que pueden retardar o detener el proceso. Una alimentaci n saludable y ciertos cambios en el estilo de vida pueden frenar esta enfermedad.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 8499174639
• ISBN13: 9788499174631
• Release Date: July 2018
• Publisher: Redbook
• Length: 224 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 5.1" x 7.8"