Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicció [Spanish]

by Daron McClain

Si quiere reducir el estr s, perder peso y mejorar su relaci n con la comida, entonces contin e leyendo...

Trata las comidas y los alimentos como un problema en su vida?

Piensa constantemente en la comida, incluso cuando no est comiendo?

Acaso los pensamientos de cu nto, cu ndo, qu comer y c mo "adelgazar" lo sacan de quicio?

Ha intentado incontables modas y dietas tradicionales sin xito?

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• Format: Hardcover
• Language: Spanish
• ISBN: 1638180040
• ISBN13: 9781638180043
• Release Date: February 2021
• Publisher: Primasta
• Length: 122 Pages
• Weight: 0.74 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"