Alegría, Lozanía y Longevidad: Vive más alegre, más sano, más años [Spanish]

By Jorge M. Castillo

Alegr a, Lozan a y Longevidad es una obra inspiradora que invita a redescubrir el arte de vivir plenamente. Jorge M. Castillo comparte reflexiones y experiencias que muestran c mo cultivar la alegr a, mantener la lozan a y alcanzar una longevidad con prop sito.
M s all de los logros materiales, el autor nos recuerda que el verdadero bienestar surge del equilibrio entre cuerpo, mente y esp ritu. A trav s de un estilo claro y motivador, ofrece claves para cuidar la salud, fortalecer la resiliencia, mantener la vitalidad y disfrutar cada etapa de la vida con serenidad. Este libro no busca simplemente alargar los a os, sino darles sentido y calidad, ayudando al lector a sumar vida a cada d a. Una gu a pr ctica y reflexiva para quienes desean construir una existencia m s plena, significativa y en armon a.

Jorge Miguel Castillo Machez combina su experiencia profesional con una profunda espiritualidad para inspirar vidas plenas y longevas. Escritor, esposo, padre y abuelo, ha plasmado en sus libros y poemas su sensibilidad humana y su fe en Dios. Autor de F tima Celeste, Un ngel en mi Camino (2020) y coautor del Handbook for International Students (1982), hoy invita a vivir con prop sito, salud y alegr a a trav s de sus reflexiones y vivencias.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0G2S5PZVW
• ISBN13: 9798265607393
• Release Date: November 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 186 Pages
• Weight: 0.56 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"