Adaptogènes [French]

By: Talio, Maria Carolina

Adaptog nes: la science derri re les plantes qui aident l'organisme faire face au stress explore l'univers fascinant des plantes et des champignons capables d'am liorer la capacit d'adaptation de l'organisme face aux d fis physiques, mentaux et environnementaux. Gr ce une approche fond e sur des preuves scientifiques, cet ouvrage analyse l'origine du concept d'adaptog ne, les m canismes biologiques impliqu s dans la r ponse au stress et les principales esp ces tudi es, parmi lesquelles le ginseng, l'ashwagandha, la rhodiola, l' leuth rocoque, le schisandra et divers champignons m dicinaux. Il aborde galement leurs applications potentielles en mati re de sant mentale, de performances physiques, de fonction immunitaire, de vieillissement en bonne sant et de qualit de vie. Alliant les connaissances traditionnelles aux avanc es de la biologie mol culaire et de la pharmacologie moderne, cet ouvrage offre une vision rigoureuse et accessible de l'un des domaines les plus prometteurs de la phytoth rapie contemporaine.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6630340825
• ISBN13: 9786630340822
• Release Date: January 1
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"