Activités physiques pour l'adulte de plus de 55 ans: Pod [French]

By Marie-José Manidi

L'activit physique favorise une vieillesse dynamique et en bonne sant . L'entra nement des diverses fonctions vitales est fortement encourag par les professionnels de la sant . Cet ouvrage comporte sept chapitres correspondant aux sept fonctions vitales: circulatoire, perceptive, sensori-motrice, respiratoire, digestive, m tabolique et sexuelle. Chaque chapitre pr sente en premi re partie, de mani re simple et didactique, les principaux tableaux cliniques li s au vieillissement; la seconde partie d crit un programme d'exercices illustr s favorisant l'entra nement syst matique de la fonction vis e. Chaque programme est repris sous forme de fiche en fin de livre. Les contre-indications et les risques li s une pratique physique non adapt e sont indiqu s de mani re r guli re et d taill e. Ce manuel permet ainsi d'organiser des s ances d'exercices adapt s tout en tenant compte des contre-indications m dicales.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2294014561
• ISBN13: 9782294014567
• Release Date: February 2018
• Publisher: Elsevier Masson
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.82 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.3"