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By Jessica Hintz

电话总是来得不是时候。你可能正站在超市的过道里，或者刚结束一个会议，突然得知远在数百英里之外的母亲去世了。刹那间，你对来年的所有设想都彻底改变了。

如果您是数百万需要照顾外州年迈父母的成年人之一，您一定深有体会：恐慌、内疚和迷茫。您有工作、有家庭、假期有限，却不知从何下手。本书将为您提供清晰的计划--涵盖最初的72小时、第一个月和最初的90天。

远程照护者90天计划这是一份实用的路线图，适用于父母跌倒、住院、记忆力衰退或失去自理能力后的关键时期。

第一阶段帮助您稳定危机：要问哪些问题，跌倒后该怎么办，以及为什么收集信息比购买机票更重要。

第二阶段建立可靠的护理系统：组建本地帮手、设立委托书、整理财务、防止老年人欺诈以及选择真正有帮助的技术。

第三阶段着重讨论家庭经常回避的话题：驾驶、痴呆症、辅助生活、深夜紧急情况，以及如何防止照顾者倦怠损害自身健康。

本指南专为夹心一代的职场人士编写，旨在帮助他们在实际预算和实际时间安排下，平衡事业、子女和远程照护。

与回忆录或医学教科书不同，这是一本实用的操作手册。书中包含对话脚本、居家护理、辅助生活和记忆护理的实际费用估算、帮助医生审核药物的问题、充分利用短途探访时间的有效旅行计划，以及五个附录，其中包含丰富的模板、清单和资源，供美国、英国、加拿大、澳大利亚、爱尔兰和印度的读者使用。每一章都以一个真实家庭的故事开头，并以您可以立即采取的实用行动结尾。

这本书的核心理念很简单：距离近并不等于关怀，协调才是关键。远隔重洋是后勤上的挑战，而非道德上的缺失。一个组织完善、可靠的人际网络，永远比一个疲惫不堪、不停奔波于飞机上的孩子更能有效地照顾家人。

到最后一页，你将用计划取代恐慌，用条理取代内疚，用即使你不在场也能正常运作的系统取代不确定性。

你不可能永远๿

• Format: Paperback
• Language: Chinese
• ISBN: B0HDRFDGHB
• ISBN13: 9798256264765
• Release Date: August 2026
• Publisher: Jessica Hintz
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.80 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.6" x 6.0"