50+ MUDRAS
Die Mudra-Therapie besteht aus symbolischen oder rituellen Gesten, die mit den Fingern ausgef hrt werden. Sie ist eine Form der nat rlichen Therapie, die dazu dient, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und verschiedene Gesundheitsprobleme zu behandeln.
Die f nf Elemente und die Finger
Nach alter Weisheit besteht unser K rper aus f nf Elementen, und jeder Finger repr sentiert eines dieser Elemente:
Daumen - Feuer
Zeigefinger - Luft
Mittelfinger - Raum
Ringfinger - Erde
Kleiner Finger - Wasser
Zusammenhang zwischen Emotionen und Organen
Ein berma oder Ungleichgewicht bestimmter Emotionen wirkt sich auf bestimmte Organe aus:
Freude - Beeinflusst das Herz
Angst - Beeinflusst die Nieren
Angstzust nde - Beeinflussen die Lunge
Sorgen - Beeinflussen die Milz
Wut - Beeinflusst die Leber
Heilung mit Mudras
Durch regelm iges Praktizieren der Mudra-Therapie k nnen Sie:
Die f nf Elemente ins Gleichgewicht bringen
Emotionen kontrollieren
Die Gesundheit der inneren Organe unterst tzen
K rperliche und geistige Probleme besser bew ltigen
Mudras sind einfache und kraftvolle Werkzeuge zur Unterst tzung der Selbstheilung - jederzeit und berall.