مطبخ سوبرفوود

Bys: مروان and 

مرحبًا بكم في مطبخ سوبر فود ، حيث ستكتشف القوة المذهلة للأطعمة الخارقة وكيف يمكنها تغيير صحتك. مع أكثر من 100 وصفة لذيذة وسهلة التحضير ، كتاب الطبخ هذا هو دليلك لدمج الأطعمة المغذية في طبخك اليومي.

كل وصفة مصحوبة بصورة كاملة الألوان ، بحيث يمكنك أن ترى بالضبط كيف يجب أن يبدو الطبق الخاص بك. ستجد أيضًا إرشادات مفصلة حول كيفية تحضير وطهي كل وصفة ، بالإضافة إلى معلومات حول الفوائد الصحية لكل طعام خارق.

من عصائر الإفطار والوجبات الخفيفة المليئة بالطاقة إلى الحساء اللذيذ والمقبلات اللذيذة ، سيأخذك كتاب الطبخ هذا في رحلة طهي لذيذة ومغذية. ستتعلم كيفية استخدام الأطعمة الخارقة مثل الكالي وبذور الشيا والكينوا لتعزيز نكهة وتغذية وجباتك.

سواء كنت تبحث عن إنقاص وزنك ، أو زيادة طاقتك ، أو ببساطة تحسين صحتك العامة ، فإن كتاب الطبخ هذا هو دليلك إلى عالم الأطعمة الخارقة. ستتعرف على الفوائد الصحية لكل طعام خارق وكيفية دمجها في طبخك لتعظيم قيمتها الغذائية.

• Format: Paperback
• Language: Arabic
• ISBN: 1835310737
• ISBN13: 9781835310731
• Release Date: June 2023
• Publisher: Not Avail
• Length: 228 Pages
• Weight: 0.68 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"