100 Tage Countdown zum Nichtraucher: So wurde ich in 100 Tagen zum Nichtraucher [German]

By Christian Congia

100 Tage Countdown zum NichtraucherKennst du das? Die unz?hligen Versuche das Rauchen aufzugeben?

Gefangen zwischen Sucht und Versuchen, dieses Laster aufzugeben?

Der Wunsch aufzuh?ren ist so gro wie die Aufgabe selbst.

Doch wie l?st man sich von dieser Angewohnheit?

Man startet von heute auf morgen mit dem Aufh?ren und f?llt nach kurzer Zeit leider wieder in alte Muster zur?ck.Die Sucht ist ein unfairer Gegner!Mein Tipp: Versuche es so wie ich es getan habe:
Schritt f?r Schritt in einer fest vorgegebenen Zeit. Ich habe diese Methode in diesem "Aufgaben- Tagebuch" zusammengefasst.

Dieses Aufgaben- Tagebuch bietet dir eine t?gliche Unterst?tzung und Motivation mit Aufgaben, damit du innerhalb von 100 Tagen zum Nichtraucher werden kannst. Du gew?hnst dir dabei Schritt f?r Schritt das Rauchen ab, bis du am Tag 100 komplett mit dem Aufh?ren starten kannst.

Dieses Aufgaben- Tagebuch ist an meine Geschichte "Von 0% auf 100% zum Nichtraucher" angelehnt und beschreibt eine m?gliche Methode, sich auf smarte Art das Rauchen abzugew?hnen.

Im Gegensatz zum Buch meiner Geschichte,
"Von 0% auf 100% zum Nichtraucher",
fasse ich mich hier m?glichst kurz, damit du direkt loslegen kannst.

Jetzt bist du dran: Bestelle dir das Buch und starte damit dir das Rauchen Tag f?r Tag, Schritt f?r Schritt abzugew?hnen.
Du hast den Wunsch das Rauchen aufzugeben, weil du einen Grund daf?r hast:
Ein Jahreswechsel, eine neue Beziehung, ein Geburtstag, ein besonderes Ereignis, Geld sparen, eine Diagnose oder die finale Tatsache, endlich mehr f?r dich und deine Gesundheit zu tun.
Wichtig ist:
Du hast das Ziel, das Rauchen aufzugeben und h?rst endlich damit auf!

Ich w?nsche dir viel Erfolg dabei und hoffe dir mit diesem Aufgaben- Tagebuch eine Unterst?tzung bieten zu k?nnen dich endlich von den Zigaretten l?sen zu k?nnen!

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BFV2C737
• ISBN13: 9798353826620
• Release Date: September 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 218 Pages
• Weight: 1.14 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 8.5" x 11.0"