טירונות בודהיסטית: Buddhist Boot Camp [Hebrew]

By טימבר הוקאיי

בודהיזם עוסק כולו באימון התודעה, ו״טירונות״ היא שיטת אימון אידיאלית עבור טווח הקש הקצר של הדור הנוכחי ניתן לקרוא את הפרקים בספר בכל סדר שתבחרו. הם פשוטים להבנה וקלים לעיכול. כל סיפור, ציטוט מעורר השראה או שיעור בספר מציעים טכניקות לטיפוח קשיבות (Mindfulness) שכל אחד יכול להתחבר אליהן. אתם לא חייבים להיות בודהיסטים כדי למצוא השראה בתורת הבודהה.כפי שאומר הדלאי לאמה "אל תנסו להשתמש במה שאתם לומדים מהבודהיזם כדי להפוך לבודהיסטים - השתמשו בזה כדי להיות גרסה טובה יותר של מי שאתם כבר״בין אם מדובר במעשי החסד של האם תרזה, בהתמדה של גנדי או במזג הרגוע של דודה בטי - כל עוד יש בכם מוטיבציה להיות טובים יותר היום מכפי שהייתם אתמול, זה לא באמת משנה מי מעניק לכם השראה. ללא קשר לדת, לאזור גיאוגרפי, לגזע, למוצא, לצבע עור, למגדר, לנטייה מינית, לגיל, ליכולת, לגמישות או לפגיעות - אם תעשו טוב תרגישו טוב, ואם תעשו רע תרגישו רע.בודהיזם הוא לא רק מדיטציה, הוא אומר להפשיל שרוולים כדי להקל על הסבל בעולם. אם אתם מוכנים להיות חיילים של שלום בצבא האהבה - ברוכים הבאים ל״טירונות בודהיסטית

• Format: Paperback
• Language: Hebrew
• ISBN: 0985836997
• ISBN13: 9780985836993
• Release Date: January 1
• Publisher: Buddhist Boot Camp
• Length: 138 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"