Потому что Kraftwerk сила духа 2 / Potomu chto K

By Sami Duymaz

В Электростанции умственной силы 2 Сами Дуймаз затрагивает дополнительные темы и углубляет старые и новые аспекты. Он дает представление о психологических аспектах спорта и показывает, как можно увеличить свою умственную силу. Книга содержит практические упражнения и стратегии, которые помогут вам преодолеть самосаботаж и добиться наилучших результатов в решающие моменты. Вдохновляющие истории спортсменов, поднявшихся на недостижимые высоты, применяя ментальные стратегии, мотивируют и вдохновляют. Сложные психологические концепции становятся понятными и осязаемыми, чтобы их можно было легко реализовать. Стратегии и приемы, представленные в книге, можно применять не только в спорте, но и в других сферах жизни. Автор, всемирно признанный спортивный психолог и опытный тренер, делится своими знаниями и опытом. Книга предлагает ключ к пониманию и оптимизации умственной силы как в спорте, так и во всех сферах жизни. Это помогает формировать мышление, управлять эмоциями и фокусиро&#

• Format: Paperback
• Language: English
• ISBN: 3384152751
• ISBN13: 9783384152756
• Release Date: February 2024
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 224 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.8" x 8.3"