ΤΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕ [Greek]

By Μάριος Μαρινάκης

Ο κουρκουμάς είναι από καιρό γνωστός για τα οφέλη του για την υγεία και η προσθήκη του στη μαγειρική σας θα μπορούσε να ωφελήσει τη γενική σας υγεία.
Για να κάνετε τον κουρκουμά πιο ελκυστικό στην κατανάλωση, συνδυάστε τον με μια ποικιλία από άλλα υγιεινά προϊόντα και φυσικά βότανα. Ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσει με την αντοχή, τη μείωση του στρες, την ανακούφιση από την κούραση και την ορμονική ισορροπία. Μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των επικίνδυνων και ανθυγιεινών αποβλήτων από το σώμα. Όπως και άλλες πολύχρωμες φυτικές τροφές, ο κουρκουμάς είναι πλούσιος σε φυτοθρεπτικά συστατικά που προστατεύουν το σώμα εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες (ρύπανση, ηλιακό φως) και προστατεύοντας τα κύτταρα από βλάβες.
Οι δίαιτες πλούσιες σε φυτικές τροφές όπως ο κουρκουμάς συνδέονται επίσης με την πρόληψη ιατρικών καταστάσεων όπως ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις.

• Format: Paperback
• Language: Greek
• ISBN: 1783577835
• ISBN13: 9781783577835
• Release Date: April 2023
• Publisher: Not Avail
• Length: 246 Pages
• Weight: 0.74 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"