كتاب طبخ بطن صفر [Arabic]

By سارة وايت

مرحبًا بكم في كتاب كتاب طبخ بطن صفر في هذه المجموعة من الوصفات المغذية ، ندعوك للشروع في رحلة نحو صحة أفضل. يركز نهج صفر بطن على تغذية جسمك بمكونات صحية تعزز التمثيل الغذائي المتوازن ، وتساعد على حرق الدهون ، وتدعم الصحة العامة. كتاب الطبخ هذا هو دليلك لإعداد وجبات لذيذة تساعدك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.
في صفر بطن ، نعتقد أن الطعام يمكن أن يكون مغذيًا ومرضيًا. لقد قمنا برعاية مجموعة من الوصفات التي تعطي الأولوية للمكونات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والنكهة ، بينما تكون منخفضة في السكريات المضافة والدهون غير الصحية والمكونات الاصطناعية. تم تصميم هذه الوصفات لمساعدتك على تحسين التمثيل الغذائي الخاص بك ، ودعم الهضم الصحي ، والحصول على جسم أكثر رشاقة وصحة.
في هذه الصفحات ، ستجد مجموعة متنوعة من الوصفات الشهية التي تشمل مجموعة من النكهات والقوام والمأكولات. من وجبات الإفطار الشهية والسلطات النابضة بالحياة إلى الأطباق الرئيسية اللذيذة والحلويات الخالية من الشعور بالذنب ، أنشأنا مجموعة متنوعة من الوجبات التي ستبقيك راضيًا وحيويًا طوال يومك. صُممت كل وصفة بعناية لتوفر ل

• Format: Paperback
• Language: Arabic
• ISBN: 1835518591
• ISBN13: 9781835518595
• Release Date: September 2023
• Publisher: Not Avail
• Length: 218 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"