心 (こころ) の平穏 (へいおん) のかけら [Japanese]

By Ra Ja

映画の冒頭では大勢に囲まれていた主人公が、最後にはひとりで立っている。そんな場面に気づいたことはありませんか。現実の人生も、同じようになることがあります。

人間関係の深さを理解せずに急いで踏み込むと、築こうとしていたつながりそのものを失うことがあります。

さまざまな形で現れる問題が、なぜ同じように心の平穏を乱すのでしょうか。Ra.Jaは、実体験と丁寧な考察を通して、日々の葛藤の背後にある見えにくい力を探ります。

本書の「同心円モデル」は、必要なもの、人間関係、人生の均衡に光を当てます。「心の平穏の方程式」は、期待を管理し、困難に向き合い、代替策を用意する方法を示し、振り返りを行動へとつなげます。

本書は、自分の考えを問い直し、他者を理解し、自らの選択に責任を持つよう促します。経験から学び、より知恵を持って生きる道を示します。

• Format: Paperback
• Language: Japanese
• ISBN: B0HN456Y9J
• ISBN13: 9798237235708
• Release Date: October 2026
• Publisher: Ra.Ja
• Length: 504 Pages
• Weight: 1.47 lbs.
• Dimensions: 1.0" x 6.0" x 9.0"